هل تعلم أن سبع ساعات لا تكفي للنوم اذا كنت تعمل بجد وانك تحتاج مابين 8 الى 10 ساعات لتقوم بكامل نشاطك وقادرا على العمل والعطاء
هل تعلم أن بكتريا اللثة قد تسبب نوبات قلبية
هل تعلم أن الاصابة بمرض السكر قد يرجع إلى الكسل وعدم العمل
هل تعلم أن المشروبات الغازية تسبب عسر الهضم وزيادة الوزن بسبب السكر المضاف إليها
هل تعلم أن أربعة تزيد في العقل : ترك الفضول من الكلام -والسواك - ومجالسة الصالحين - ومجالسة العلماء...........وشكرا أتمنى الرد منكم